1、50g白糖,用这样的勺子5勺即可。
(资料图片仅供参考)
2、白糖密度比水略小。
3、这样的勺子一平勺(像水一样平而不溢出)是10毫升,所以5平勺水是50克,白砂糖略微凸起盛勺就是50克。
4、糖的食用量:每日每公斤体重控制在0.5克左右。
5、也就是说,体重20公斤的儿童每日不超过10克,体重60公斤的成人,每日约30克左右。
6、所以,平时要掌握食品中的含糖量,以免过分摄食。
7、扩展资料:白糖食疗价值具有增甜作用在制作汤羹、菜点、饮料时,加入适量的食糖,能使食品增加甜味。
8、如各式甜汤、甜羹、甜菜、甜点、饮料等。
9、常见的品种有:冰糖银耳、冰糖燕窝、蜜汁叉烧、蛋糕、面包、月饼、牛奶、红茶、可乐、甜酒等等。
10、2、具有缓和酸味的作用在制作酸味的菜肴汤羹时,加入少量食糖,可以缓解酸味,并使口味和谐可口。
11、如醋熘菜肴、酸辣汤、酸菜鱼等,加入少量白糖,成品则格外味美可口。
12、否则,成品则寡酸不利口。
13、3、必不可少的调料制作糖醋菜肴,主要的调料就是糖和醋,以及精盐、糖和醋混合,可产生一种类似水果的酸甜味,十分开胃可口,如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋排骨、糖醋茄子等等。
14、参考资料:百度百科-白糖。
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